Erfrischende Limonaden herstellen

Melonen- Limetten- Limonade

Zutaten:

½ Melone

2 Limetten

1 L Mineralwasser (medium oder spritzig)

Eiswürfel


Zubereitung:

¼ Melone klein schneiden und pürieren. Den entstanden Saft durch ein Sieb lassen. Eine Limette auspressen und den Saft hinzugeben. Alles in eine Kanne geben und mit Mineralwasser auffüllen. Die andere ¼ Melone und 1 Limette in kleine Stücke schneiden und in die Limonade tun und mit Eiswürfeln servieren.

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Mattierte Limonade

Zitronenlimonade

Zutaten:

1 Zitrone

10 Datteln (getrocknet)

1 Limette (nach Bedarf)

1 Liter Mineralwasser (medium oder spritzig)

Eiswürfel


Zubereitung:

Die Zitrone, Limette und die Datteln klein schneiden und in ca. 300ml Mineralwasser für ca. 4 Stunden einweichen. Ab und zu die Früchte ein wenig zerdrücken, damit der Saft Geschmack annimmt. Nach 4 Stunden den Saft durch einen Sieb lassen und in eine Kanne füllen. Mit dem restlichen Mineralwasser auffüllen. Für den schönen Anblick können die Zitronen- und Limettenwürfel wieder hinzu gegeben werden. Zum Schluss mit Eiswürfeln servieren.

 
Erdbeer Shake

Himbeersmoothie

Zutaten

250g Himbeeren

3 reife Bananen

1 Liter roter Saft

Eiswürfel


Zubereitung

Die Himbeeren zusammen mit dem Saft pürieren (z.B. im Smoothiemaker). Die Bananen dürfen ruhig schon überreif sein, denn sie sorgen für die Süße. Anschließend die Banane hinzugeben und mit Eiswürfeln alles im Smoothiemaker zerkleinern und anschließend servieren.